Skap et spennende blomstermaleri!
Er du perfeksjonisk og flikker og pirker alt for lenge?
– Kanskje til du bare får lyst til å gi opp hele greia?
Ta fart og skap dette inspirerende motivet på 8 minutter, det er alt du trenger.
• Skap et vakkert maleri ved å bruke kort tid
• Slipp deg løs med vann i malingen!
• Nyt prosessen, ikke tenk, ikke pirk!
Du trenger ikke "kunne male blomster" for å skape dette. Vann er et medium som er perfekt for å skape følsomhet.
Hvem er Tove?
Jeg er Tønsbergjente, heter Tove S. Holmøy og er kunstner på heltid, tidligere grafisk designer. Jeg har vært "flnk pike" i alt for mange år og det tok helt gnisten fra meg! For jeg var så alt for selvkritisk.
Kjenner du deg igjen?
Det var først da jeg virkelig ble fullstendig utmattet av å sammenligne meg og fikk angst at noe skjedde. Hvorfor malte jeg - egentlig? – For å imponere? – Være best? – Få anerkjennelse? Jovisst. Og det der stopper aldri helt. Men det viktigste var å begynne å stole på meg selv og finne glede i prosessen. Så den runden med angst er faktisk det beste som har skjedd meg for jeg MÅTTE begynne å leke meg og prøve ut hva JEG likte.
Prestasjonsangst blir vi aldri helt fri for – men bestem deg for å male for din egen dell. Nyt det! Lek deg! Oppdag! Prøv igjen og igjen!
Det er sånn du blir GOD til å male.
Kjenner du deg igjen?
Det var først da jeg virkelig ble fullstendig utmattet av å sammenligne meg og fikk angst at noe skjedde. Hvorfor malte jeg - egentlig? – For å imponere? – Være best? – Få anerkjennelse? Jovisst. Og det der stopper aldri helt. Men det viktigste var å begynne å stole på meg selv og finne glede i prosessen. Så den runden med angst er faktisk det beste som har skjedd meg for jeg MÅTTE begynne å leke meg og prøve ut hva JEG likte.
Prestasjonsangst blir vi aldri helt fri for – men bestem deg for å male for din egen dell. Nyt det! Lek deg! Oppdag! Prøv igjen og igjen!
Det er sånn du blir GOD til å male.
